Gesundheitsvorträge 2019

Gesunde Vielfalt

Gesundheit ist das wichtigste Gut. Neben der körperlichen Fitness steht bei uns allerdings auch Ihr mentales Befinden im Vordergrund. Achtsamkeit und Prävention für Sport und Gesundheit gewinnt in der heutigen schnelllebigen Zeit immer mehr an Bedeutung. Sowohl im Beruf als auch im Alltag müssen wir häufig in Stresssituationen Entscheidungen treffen und dabei möglichst nicht den Fokus verlieren. 

Von Alltagsmythen bis hin zu praktischen Übungen zum Nachmachen. Das und vieles mehr erwartet Sie im Rahmen unterschiedlichster Kurzworkshops unter anderem zu den Themen Konzentration, Stress, Achtsamkeit und Regeneration.

Seien Sie gespant auf Impulse wie beispielsweise Widerstandsfähigkeit im Alltag, Abrufen des Leistungspotenzials in stressigen Situationen und gesunder Bewegung auch während der Arbeit.

Ganz nach dem Motto „Gesund denken. Gesund handeln.“ nehmen wir Sie mit durch die Aspekte der gesunden Vielfalt und freuen uns auf gemeinsames Erarbeiten informativer Inhalte, interessante Gespräche und jede Menge Spaß mit Ihnen.

 

Termin: 19. September 2019 19:00 Uhr

Ort: BASF Tennisclub e.V., 

Weiherstraße 39

67063 Ludwigshafen